Teeth whitening – home methods or at the dentist’s?

Contents

Teeth whitening at home
Metody domowe wybielania zębów – naturalne
Metody domowe wybielania zębów – produkty stomatologiczne
Wybielanie zębów u stomatologa
Wybielanie w domu czy u stomatologa – co wybrać?

In line with its mission, the Editorial Board of MedTvoiLokony makes every effort to provide reliable medical content supported by the latest scientific knowledge. The additional flag “Checked Content” indicates that the article has been reviewed by or written directly by a physician. This two-step verification: a medical journalist and a doctor allows us to provide the highest quality content in line with current medical knowledge.

Our commitment in this area has been appreciated, among others, by by the Association of Journalists for Health, which awarded the Editorial Board of MedTvoiLokony with the honorary title of the Great Educator.

Proven content

Domowe metody wybielania zębów cieszą się popularnością głównie ze względu na niższą ceną od zabiegów stomatologicznych. Skorzystać można z produktów dentystycznych o zróżnicowanej skuteczności, która mimo wszystko jest niższa od intensywnego wybielania zabiegowego. Lepiej też uważać na niektóre naturalne metody wybielania, ponieważ mogą niszczyć szkliwo.

Teeth whitening at home

Domowe sposoby na wybielanie zębów można podzielić na metody naturalne oraz opierające się na produktach stomatologicznych. Przed podjęciem prób wybielania zębów na własną rękę, najlepiej skonsultować się ze stomatologiem, żeby nie zrobić sobie krzywdy. Istnieje bowiem ryzyko trwałego uszkodzenia szkliwa lub doprowadzenia do nadwrażliwości zębów i dziąseł. Nawet pozornie niegroźne rozwiązanie naturalne, jak truskawki, kurkuma czy soda oczyszczona, może zaszkodzić zębom.

Metody domowe wybielania zębów – naturalne

Naturalne metody wybielanie zębów przeważnie polegają na wcieraniu produktów spożywczych w powierzchnię szkliwa, przygotowywanie domowych past do zębów lub płukanie jamy ustnej octem czy olejami. Większość z tych środków ma negatywne działanie ścierające – usuwa naloty i powierzchniowe osady, a przy tym wywołuje mikrouszkodzenia szkliwa. Czasem może też dojść do rozwinięcia się nadwrażliwości. W rzeczywistości wszystkie te środki pomogą w pozbyciu się powierzchownych przebarwień, nie poradzą sobie jednak ze zmianami koloru w głębszych warstwach zęba.

Rezultaty naturalnych metod wybielania są widoczne dopiero po długim czasie stosowania. Wiążą się też z ryzykiem ścierania szkliwa, czasem nieodwracalnym. Bezpieczne i ogólnie korzystne dla stanu jamy ustnej jest jej codzienne płukanie nierafinowanym olejem kokosowym.

Metody domowe wybielania zębów – produkty stomatologiczne

Domowe metody wybielania zębów obejmują też produkty takie jak pasty, płyny do płukania i whitening stripes. Skuteczność płynów i past jako jedynej czynności wybielającej jest nikła. Specjalne pasty polecane są przez stomatologów po zabiegach wybielających, ponieważ utrwalają efekt. Większość past wybielających, including those with activated carbon, can only be used for a limited time. It is mainly about pastes marked with a high abrasion index. Frequent and continuous use of such products in the long run increases the risk of damage to the enamel.

Za domową alternatywę dla nakładkowego wybielania zębów można uznać paski i nakładki dostępne w sklepach. W ich przypadku ważne jest wyleczenie próchnicy oraz ubytków, ponieważ substancja aktywna może wywołać nadwrażliwość. Paski są mnie dokładne, ponieważ nie docierają w przestrzenie międzyzębowe. Z drugiej strony wypełnione żelem nakładki, które nie są wykonane na podstawie wycisków, nie dopasują się idealnie do łuków zębowych. Pojawia się wtedy ryzyko, że preparat wybielający dotknie dziąseł i spowoduje podrażnienia.

Wybielanie zębów u stomatologa

W porównaniu do wybielania domowego zabiegi wykonywane przez dentystę można uznać za pewną i bezpieczną metodę. Konsultacja ze specjalistą pozwala na poznanie wszystkich przeciwwskazań do zabiegu i dowiedzieć się, o ile odcieni wybrana metoda wybieli zęby. Główną wadą takiego wybielania jest wysoka cena i konieczność powtarzania zabiegu co jakiś czas, by utrzymać efekt. Gabinety stomatologiczne oferują:

wybielanie jednoseansowe — jednorazowy zabieg wybielania laserowego lub za pomocą konkretnego rodzaju lampy, np. Beyond.
wybielanie długoterminowe -trwające od 2 do 4 tygodni wybielanie nakładkami, które składa się z etapu gabinetowego i domowego.

Wybielanie w domu czy u stomatologa – co wybrać?

Wybielanie zębów w domu sprawdzonymi metodami, które nie niosą ze sobą ryzyka, zmniejszy powierzchowne przebarwienia i nalot powstający od herbaty, kawy i barwiących pokarmów. Warto jednak mieć świadomość, że podobny efekt uzyskamy po jednej wizycie higienizacyjnej u dentysty. Wystarczy piaskowanie, a w razie potrzeby również skaling, by wizualnie poprawić stan uzębienia. Jeśli zależy nam na efektownym rezultacie i wybieleniu o kilka lub kilkanaście odcieni, jedyną opcją jest specjalistyczny zabieg wybielający.