Secrets of Vera Brezhneva

В эксклюзивном интервью порталу WDay.ru певица Вера Брежнева рассказала о секретах ухода за собой, своем отношении к спорту и диетам, а также о том, что позволяет ей радоваться жизни, и открыто улыбаться.

Хорошие манеры Веры Брежневой – не искусственно созданный имидж. Она от природы общительна и приветлива. Вера мило улыбается, демонстрируя великолепные белые зубы, и думается при этом, что нет ничего удивительного в том, что именно она стала лицом брендов Blend-a-Med и Oral-B. Небрежно поправляя красиво уложенные волосы, Вера переспрашивает: «Лучшее средство красоты? Это сон, занятия любовью и правильное питание». Сложно с этим не согласиться.

Как вы относитесь к косметическим новинкам?

Стараюсь покупать продукты, которые уже зарекомендовали себя как достойные. Новинки пробую только по совету косметолога, доверяю и мнению подруг.

Какие советы по уходу за собой давала вам мама?

Я росла в настоящем девичьем царстве, ведь нас у мамы четверо дочерей. Денег на дорогие средства для кожи и волос у нас не было, но главные правила красоты мы с сестрами от мамы усвоили – аккуратность и чистота.

У меня хорошая наследственность, но я считаю, что красоту можно утратить, если не следить за собой. Что касается конкретных рецептов, они достаточно просты, но от того не менее действенны: отбеливающая кожу маска из свежего огурца и освежающие примочки для глаз из чайной заварки, которые и сейчас помогают избавиться от усталости.

В каком возрасте вы начали целенаправленно ухаживать за собой?

Пожалуй, мне было лет семнадцать. В городе, где я выросла мало кто уделял много внимания бьюти-процедурам, так что в то время у меня просто не было ни примера ни потребности. Повзрослев, я начала пользоваться увлажняющими кремами. Сейчас, чтобы сохранить природную красоту как можно дольше, более тщательно ухаживаю за собой. Например, стараюсь каждые две недели заглядывать к косметологу, делаю массаж и маски.

Читайте далее: Секреты красивой улыбки Веры Брежневой

Read more:

Favorite cosmetics of stars The second place after plastic surgery in the list of beauty assistants of the stars is taken by cosmetics. Celebrities are actively using new products and often enter into advertising contracts with manufacturers. But what brands can they call their favorites? To find out, WDay.ru looked into the star cosmetic bags.

9 способов сохранить зубы здоровыми Красивые крепкие зубы – не мечта, а вполне достижимое желание. WDay.ru выяснил, что сохранить зубы в идеальном состоянии можно без лишних затрат и больших усилий. Необходимо лишь взять на заметку девять важных правил.

Косметика и спорт: советы профессионалов Do you want to test yourself for strength and go beyond what is permitted? Take up active sports. But remember that you cannot do without cosmetics either in the air or even under water. Girls, whose achievements in extreme sports deserve special attention, will tell you how to choose the right care.

Чтобы почувствовать себя лучше, мне достаточно почистить зубы.

Хочется узнать и секрет вашей потрясающей улыбки. Часто посещаете стоматолога?

Стараюсь следить за здоровьем зубов, ведь лучше предупредить проблему, нежели потом с трудом от нее избавляться. Кроме того, я не могу лечь спать, пока не почищу зубы. Совершаю ритуал по всем правилам: чищу зубы по 4 – 5 минут, и каждые два месяца меняю щетку. Например, сейчас пользуюсь зубной щеткой Oral-B 3D White и зубной пастой Blend-a-med 3D White, называется она «Свежесть. Мятный поцелуй», прекрасно отбеливает зубы и освежает дыхание.

Как вы восстанавливаетесь после бессонной ночи, или продолжительных съемок, частых перелетов, или плотного графика?

Во-первых, я пью много воды – это полезно для волос, ногтей, кожи и всего организма. Во-вторых, раз в сезон обязательно принимаю курсом витамины – это придает мне сил, бодрости, и даже при напряженном графике я могу работать на полную силу. А когда хочется освежиться, я просто чищу зубы. Это лучший способ почувствовать себя бодрее в дороге или во время длительных съемок.

Вы занимаетесь спортом?

Спортом я занимаюсь с удовольствием. Мне очень нравится пилатес. Он делает мышцы крепкими и рельефными, но при этом фигура остается очень женственной.

Читайте далее: Любимые бьюти-секреты Веры Брежневой

Read more:

Favorite cosmetics of stars The second place after plastic surgery in the list of beauty assistants of the stars is taken by cosmetics. Celebrities are actively using new products and often enter into advertising contracts with manufacturers. But what brands can they call their favorites? To find out, WDay.ru looked into the star cosmetic bags.

9 способов сохранить зубы здоровыми Красивые крепкие зубы – не мечта, а вполне достижимое желание. WDay.ru выяснил, что сохранить зубы в идеальном состоянии можно без лишних затрат и больших усилий. Необходимо лишь взять на заметку девять важных правил.

Косметика и спорт: советы профессионалов Do you want to test yourself for strength and go beyond what is permitted? Take up active sports. But remember that you cannot do without cosmetics either in the air or even under water. Girls, whose achievements in extreme sports deserve special attention, will tell you how to choose the right care.

Сон и занятия любовью, — вот мои секреты красоты.

Соблюдаете какую-либо диету?

Я не приветствую саму идею диеты. Диета означает, что вы ставите себе блок, запрещаете себе что-то. А запрет всегда хочется нарушить. Лучше не подвергать организм и психику такому стрессу, а просто придерживаться правильного питания, и исключить калорийные продукты не на время, а навсегда. Я стараюсь не наедаться на ночь, кушать маленькими порциями и заменять традиционный гарнир овощами.

Какие процедуры красоты вы считаете самыми важными для себя?

Уход за лицом, легкие массажи и маски. Раз в неделю делаю пилинг тела, чтоб обновить кожу. Ну и конечно, ежедневно увлажняю и очищаю кожу лица. Недавно сделала японский массаж «Юмийхо». рекомендую: он расслабляет, улучшает тонус мышц и благотворно воздействует на кожу.

Назовите ваши любимые бьюти-процедуры.

Сон, прием пищи, занятия любовью.

Что, на ваш взгляд, в женщине самое главное?

Оставаться женщиной. Любить. Излучать тепло. Мужчины, так или иначе, тянутся к простому человеческому теплу. Даже если они и думают, что любят холодных красоток. На самом деле всем нужны понимающие объятья.

Read more:

Favorite cosmetics of stars The second place after plastic surgery in the list of beauty assistants of the stars is taken by cosmetics. Celebrities are actively using new products and often enter into advertising contracts with manufacturers. But what brands can they call their favorites? To find out, WDay.ru looked into the star cosmetic bags.

9 способов сохранить зубы здоровыми Красивые крепкие зубы – не мечта, а вполне достижимое желание. WDay.ru выяснил, что сохранить зубы в идеальном состоянии можно без лишних затрат и больших усилий. Необходимо лишь взять на заметку девять важных правил.

Косметика и спорт: советы профессионалов Do you want to test yourself for strength and go beyond what is permitted? Take up active sports. But remember that you cannot do without cosmetics either in the air or even under water. Girls, whose achievements in extreme sports deserve special attention, will tell you how to choose the right care.

Leave a Reply