Maskne, a souvenir of a mask in the form of acne. How can I get rid of it?

Proven content

Obowiązek zakładania maseczek w przestrzeni publicznej doskwiera wielu z nas z różnych powodów. Jednym z nich jest wywołany noszeniem maseczki trądzik. Zjawisko to ma już nawet swoją nazwę – maskne. Powstała ona z połączenia dwóch angielskich słów: mask (maseczka) i acne (trądzik). Ponieważ problem jest coraz powszechniejszy, warto sprawdzić, jak sobie z nim poradzić. Oto kilka prostych wskazówek.

1. Maskne to nie tylko trądzik, ale również alergie, podrażnienia czy infekcja mieszków włosowych
2. Pod maseczką zatrzymuje się wilgoć tworząc idealne środowisko do rozwoju bakterii, drożdży i innych drobnoustrojów
3. Aby zapobiegać maskne należy regularnie myć twarz i nakładać odpowiednio dobrany krem
4. Ważny jest dobór odpowiedniej maseczki i noszenie jej z zachowaniem zasad higieny
5. You can find more up-to-date information on the TvoiLokony home page

Co trzeba wiedzieć o maskne?

Maskne jest częstym efektem ubocznym noszenia maseczki ochronnej. Krostki, wągry i zaskórniki pojawiają się w miejscach mających bezpośredni kontakt z maseczką — w okolicach nosa i ust, na policzkach, ale głównie na linii żuchwy. Choć najbardziej typowy dla maskne jest trądzik, termin ten obejmuje różne problemy skórne, także zaczerwienienia, otarcia i podrażnienia.

Trądzik pojawia się, gdy pory zostają zatkane wydzieliną gruczołów łojowych, martwymi komórkami skóry i brudem. U osób, które cierpiały na trądzik różowaty, noszenie maseczki może powodować jego nawroty, pojawiają się wypryski i zaczerwienienia skóry. Natomiast u osób skłonnych do alergii maskne objawia się jako kontaktowe zapalenie skóry. Dochodzi do niego w wyniku uczulenia na materiał, z którego wykonana jest maseczka. Na twarzy obserwujemy czerwoną wysypkę, a nawet pęcherze, a skóra jest wyraźnie podrażniona.

Do objawów maskne zaliczamy również zapalenie mieszków włosowych lub infekcję mieszków włosowych. Część twarzy pod maseczką pokrywają krostki podobne do wyprysków trądzikowych, którym może towarzyszyć swędzenie lub ból.

Co powoduje maskne?

Ponieważ maskne obejmuje różne choroby skóry, przyczyna objawów może być różna. W większości przypadków maskne jest wynikiem zatkania porów. Skórę pokrywa wydzielina gruczołów łojowych, bakterie i martwe komórki naskórka, które mogą blokować pory. Kiedy oddychamy lub pocimy się maseczka zatrzymuje wilgoć, tworząc ciepłe i wilgotne środowisko, idealne do rozwoju bakterii, drożdży i innych drobnoustrojów, co zwiększa ryzyko wystąpienia trądziku.

Kolejną przyczyną maskne może być tarcie. Szorstki materiał, z którego uszyta jest maseczka ociera się o skórę, prowadząc do podrażnień. Niektóre maseczki są nasączone chemią, co może wywoływać reakcje alergiczne. Podrażnienia mogą powodować również perfumowane detergenty, w których je pierzemy.

Wybieraj wyłącznie maseczki ochronne ze sprawdzonych źródeł i od renomowanych producentów. Na Medonet Market zamówisz wielorazowe maseczki ochronne Loffme wykonane z hipoalergicznych materiałów, które nie powodują podrażnień, dobrze odprowadzają wilgoć i pozwalają uniknąć nadmiernego pocenia się.

Also read: Atopowe zapalenie skóry — co to, jak rozpoznać i leczyć?

Jak dbać o skórę, by pozbyć się maskne?

Niestety, rezygnacja z noszenia maseczki nie wchodzi w rachubę, gdyż zakrywanie ust i nosa to najlepszy znany sposób ochrony siebie i innych przed koronawirusem. Jest jednak kilka sposobów na pozbycie się niechcianych objawów.

Regularnie myj twarz

Pielęgnacja jest warunkiem zachowania zdrowej skóry. Obejmuje mycie twarzy rano i wieczorem, a także kiedy spocimy się pod maseczką. Należy myć się letnią wodą i osuszać skórę czystym ręcznikiem. Pamiętajcie, aby unikać pocierania twarzy, gdyż może to ją podrażnić. Najlepiej używać delikatnego środka myjącego. Unikać produktów zawierających alkohol lub perfumy, ponieważ składniki te mogą powodować podrażnienia, co utrudni wyleczenie.

Na długotrwałe objawy maskne, pomoże leczniczy środek myjący zawierający nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy. Nadtlenek benzoilu ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, zmniejsza też wydzielanie łoju. Kwas salicylowy jest łagodnym środkiem złuszczającym, pomaga pozbyć się martwych komórek naskórka, które zatykają pory. Najlepiej używać tych środków myjących dwa razy dziennie.

Natomiast osoby ze szczególnie wrażliwą skórą, powinny skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub dermatologiem, który pomoże dobrać najlepsze lecznicze środki myjące.

Używaj kremu

Po umyciu twarzy nałóż krem, aby nawilżyć skórę. Warto poszukać produktów nawilżających o lekkiej konsystencji, np. w formie żelu. Ważne, by nie zawierały składników komedogennych, czyli blokujących pory. Doskonale sprawdzą się kremy z kwasami (np. kwasem azelainowym) oraz olejkami (np. z drzewa herbacianego). Wielu dermatologów poleca także krem przeciwsłoneczny.

Jeśli wypryski są wyłącznie w jednym miejscu, możesz wypróbować także żel punktowy np. żel punktowy Sylveco dostępny na Medonet Market.

Jeśli maskne ​​objawia się głównie podrażnieniami, można nałożyć na problematyczny obszar łagodny krem ​​z kortyzonem i krem nawilżający z ceramidami. Kremy pomogą ochronić skórę, złagodzą swędzenie i podrażnienia.

Ponadto możesz stosować serum antytrądzikowe, wygładzające i nawilżające skórę. Warto wziąć pod uwagę kosmetyki z roślinnym retinolem, np. serum wygładzające z bakuchiolem 1% Sylveco, które w atrakcyjnej cenie kupisz na Medonet Market. Sprawdź również działanie oleju z pachnotki Oleiq do każdego rodzaju cery, a także hydrolat z melisy lekarskiej Oleiq, który pielęgnuje skórę, łagodzi stany zapalne i pomaga zapobiegać zmianom skórnym.

Przestań nakładać makijaż

Leczenie maskne kłoci się z makijażem. Kosmetyki, takie jak podkład, korektor i róż, mogą zatykać pory i przedłużać gojenie, a produkty gęste i oleiste pogorszą trądzik. Jeśli już musicie nałożyć makijaż, wybierzcie mineralny z filtrem przeciwsłonecznym. Mineralne filtry przeciwsłoneczne i filtry przeciwsłoneczne na bazie cynku świetnie nadają się do noszenia pod maseczką.

Jak zapobiegać maskne?

Maseczki z tkaniny należy wyprać po każdym użyciu. Nigdy nie używaj ponownie nieupranej maseczki. Pierz używając bezzapachowego, hipoalergicznego detergentu w temperaturze min. 60 st. C. Jeżeli nie możesz uprać, wygotuj, a następnie wyprasuj maseczkę. Unikaj produktów zmiękczających, które mogą dodatkowo podrażniać skórę. Pamiętaj, by dobrze wysuszyć maseczkę przed ponownym założeniem.

Przed założeniem maseczki zastosuj miejscowo krem lub żel ​​z antybiotykiem, który unieszkodliwi bakterie wywołujące trądzik.

Zdejmuj maseczkę co 4 godziny na 15 minut. W tym czasie skóra przewietrzy się i odpocznie. Oczywiście maseczkę zdejmujemy tylko wtedy, gdy możemy zachować dystans. Ważne jest również, aby myć ręce przed zdjęciem maseczki.

Wybierz odpowiednią maseczkę. Dobierając ją pamiętaj o tych zasadach:

1. ma pasować, ale nie może być za ciasna
2. ma być wykonana z co najmniej dwóch warstw materiału
3. ma być uszyta z naturalnej, miękkiej tkaniny (np. z bawełny)

Unikaj maseczek z tkanin syntetycznych, takich jak nylon lub sztuczny jedwab. Materiały te mogą podrażniać skórę.

Give it a try: Ointments for acne – calendula, with vitamin A. Ointments for acne with antibiotics

W przypadku maskne zalecane jest noszenie jednorazowych maseczek chirurgicznych. Zakładamy je kolorową stroną na zewnątrz, a białą w stronę twarzy. Maseczka z każdej strony ma inne właściwości – biała (hydrofilowa) pochłania parę wodną z wydychanego powietrza, by materiał nie ulegał nadmiernemu zawilgoceniu. Kolorowa (hydrofobowa) odpycha na zewnątrz patogeny. Maseczkę jednorazową nosimy maksymalnie przez 30 minut. Po tym czasie jej wnętrze staje się wilgotne, co może spowodować rozwój bakterii. Jednorazowe maseczki, jak sama nazwa wskazuje, po jednym użyciu wyrzucamy.

Po powrocie do domu i zdjęciu maseczki umyj twarz delikatnym środkiem myjącym i zastosuj krem ​​nawilżający. Do pielęgnacji cery skłonnej do powstawania zmian trądzikowych stosuj Krem do cery przetłuszczającej się, trądzikowej i z wypryskami Sevolium.