Вы слышали, что эфирные масла иногда не слабее привычных лекарств? Это чистая правда. И, как любое сильное средство, они требуют аккуратного и грамотного обхождения, даром что продаются без рецепта.
Essential oils and their properties
Они продаются на каждом углу. Если отправить на корпоративную почту вопрос «Дайте кто-нибудь таблетку болеутоляющего, зуб болит!» — среди сочувственного шквала предложений угостить кетановчиком, анальгинчиком или нурофенчиком непременно прозвучит приглашение зайти на каплю можжевелового или гвоздичного масла. Наверное, у каждой есть подружка или родственница, способная близко к тексту воспроизвести содержание полудюжины брошюрок о применении эфирных масел в качестве средства от простуды, головной боли, импотенции, расстройства желудка и когнитивного диссонанса. Наконец, они стали популярным подарком из категории «что-нибудь особенное».
Глянцевые издания, чего уж греха таить, тоже подливают немало масла в ваши аромамедальоны.
В связи со всем вышесказанным Wday.ru, заручившись надежным советчиком, предупреждает:
Our consultant: Ksenia Mikhailova, DIHom, Jerusalem.
- Никогда и ни при каких обстоятельствах не пейте, пожалуйста, эфирные масла и не добавляйте в пищу – даже капельку. Масла нельзя использовать в качестве приправ и ароматизаторов.
- После первого триместра не пользуйтесь ничем, кроме розы, жасмина, лаванды и ромашки. И так — до конца грудного вскармливания.
- Ребенку до года нельзя почти никакие масла, кроме лаванды, розы и ромашки (и только очень качественные), а эвкалипт, который так любят советовать при простудах, нельзя до шести лет. «Всего-только-покапать-на-подушку» — нельзя.
Если вам это масло нельзя — просто не открывайте бутылку
- Да, «всего-одна-капля-и-только-понюхать» — это и есть доза. Низкая, но доза. И если вам это масло нельзя, то просто не открывайте бутылку.
- Никогда не наносите масло прямо на кожу (исключение — лаванда и чайное дерево), всегда разводите в растительном масле или другой масляной основе. Не в воде, потому что с водой масло не смешивается, а значит остается в виде мелких капелек и в таком же виде потом оседает на коже, вызывая местное раздражение или провоцируя аллергическую реакцию. Чтобы принять ванну с эфирным маслом – сперва разведите несколько капель в чашке растительного масла.
- Если вы чем-то больны, то не применяйте масла, основываясь на знаниях, почерпнутых в сети или услышанных от фармацевта, в жизни не изучавшего ароматерапию. Обратитесь к специалисту – поищите его в . Эфирные масла могут спровоцировать приступ эпилепсии, если человек к ней склонен, вызвать гипертонический криз, или припадок астмы. Конечно, такие случаи – редкость, но вряд ли вас утешит осознание, что именно вам или кому-то из близких по вашему совету выпала такая сомнительная «удача».
- Не выходите на солнце (в том числе и на зимнее) и не загорайте, если вы нанесли на кожу цитрусовые масла. Должно пройти не меньше двенадцати часов – иначе на коже может возникнуть в лучшем случае сыпь или неприятные пятна, в худшем – недоброкачественные изменения.
- Никогда не пользуйтесь эфирными маслами, если вы лечитесь гомеопатией. Сверхвысокие концентрации, каковыми являются масла, просто нейтрализуют сверхнизкие и не дадут гомеопатическому лекарству сработать.
Ведь вы же понимаете — вещество не может быть менее действенным только потому, что его не синтезировали в лаборатории, а извлекли из натурального сырья. Химия — это не исключительно то, что получилось в пробирке, химия — это состав вещей.