Contents
Żeń-szeń jest ziołem znanym już od ponad 4000 lat. Był on początkowo wykorzystywany w medycynie naturalnej na Dalekim Wschodzie. Żeń-szeń leczy dużo dolegliwości. W medycynie najczęściej wykorzystuje się jego korzeń. Najcenniejszą pod względem wpływu na zdrowie odmianą żeń-szenia jest ta, która ma korzeń w kolorze białym.
Żeń-szeń – właściwości
Żeń-szeń ma w swoim składzie ponad 200 substancji aktywnych. Trudno znaleźć taką ich ilość w innych roślinach. Jedną z najważniejszych substancji są ginsenozydy, które zwiększają zdolność hemoglobiny do tego, by przyłączał się do niej tlen. Dzięki temu organizm ma większe możliwości w kwestii wysiłku umysłowego oraz fizycznego, a także rekonwalescencji. Ginsenozydy (określane też mianem makrocząsteczek) zbudowane są z dwóch części. Pierwszą z nich jest cukier (w formie glukozy lub galaktozy), a druga ma budowę sterydową.
- Ekstrakt z żeń-szenia znajdziesz również w suplemencie Guarana — shot o smaku gruszkowym OstroVit.
W korzeniach żeń-szenia spotyka się ponadto liczne witaminy i składniki mineralne, przez co stanowi on uzupełnienie codziennej, zdrowej diety. Dzięki swoim właściwościom stosowany jest w produktach zwalczających infekcje i wspomagających organizm, takich jak herbata Natjun Jesienne wzmocnienie. Pomaga ona rozgrzać się i zwiększa odporność. Polecamy również Enteril energia i witalność Pharmovit albo Red Ginseng + Ashwagandha — suplement diety Doctor Life, które pozytywnie wpływają na samopoczucie i pomagają zwalczyć stres.
- Już dziś kup Żeń-szeń korzeń EKO. Sprawdź ofertę.
Żeń-szeń – zastosowanie
Żeń-szeń działa na organizm wielokierunkowo. Jest to zioło, które wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, poprawiając zdolności koncentracji i zapamiętywania. Oprócz tego chroni on organizm przed osteoporozą, obniża poziom cholesterolu, a także ma właściwości przeciwcukrzycowe oraz przeciwnowotworowe. Ponadto pobudza on układ odpornościowy do działania, chroniąc przed drobnoustrojami i wirusami, a kobiety doceniają również żeń-szeń za to, że odmładza wygląd skóry i zapobiega wypadaniu włosów. Jeśli chodzi o mężczyzn, żeń-szeń doskonale sprawdzi się jako środek podnoszący potencję. Dzięki niemu można się pozbyć zaburzeń erekcji.
Na Medonet Market znajdziesz korzeń żeń-szenia syberyjskiego Intenson, z którego przygotujesz zdrowy napar lub będziesz mógł urozmaicać nim swoje posiłki. W korzystnej cenie kupisz również Libido dla mężczyzn — suplement diety Panaseus z korzeniem żeń-szenia w składzie.
Dawkowanie żeń-szenia
Żeń-szeń jako suplement diety występuje najczęściej w formie tabletek lub kapsułek. Jego zalecana przez producenta dawka wynosi zwykle 1 tabletkę/kapsułkę na dobę, przy czym należy pamiętać o tym, że po trzech miesiącach codziennego stosowania żeń-szenia trzeba zrobić sobie około 4-tygodniową przerwę. W innym przypadku może dojść do zaburzeń czynnościowych wielu narządów.
Wypróbuj Men’s Power — zestaw suplementów dla mężczyzn YANGO, którego jednym z preparatów jest właśnie żeń-szeń w kapsułkach. Polecamy również Hemp4Love na satysfakcję seksualną — suplement diety z dodatkiem CBD z żeń-szeniem w składzie.
Żeń-szeń jest także składnikiem kosmetyków, w tym peelingu Orientana do cery suchej i normalnej, który zawiera również papaję. Jest dostępny na Medonet Market w atrakcyjnej cenie.
Żeń-szeń – przeciwwskazania
Jeśli chodzi o przeciwwskazania, żeń-szeń nie powinien być spożywany przez osoby cierpiące na nadciśnienie i choroby serca, hemofilię i hipoglikemię. Oprócz tego żeń-szeń to produkt, którego nie mogą stosować dzieci, kobiety w ciąży oraz karmiące.
Interakcje żeń-szenia z innymi lekami i ziołami
Żeń-szeń to zioło, które nie powinno być stosowane przez osoby biorące warfarynę, czyli lek wykorzystywany przy leczeniu zakrzepicy i zatorowości płucnej. Nie jest zalecane również jednoczesne korzystanie z innych ziół o działaniu pobudzającym. Można w ten sposób zbyt mocno pobudzić organizm, co nie wpływa korzystnie na sen.
Chcesz wprowadzić do swojej diety żeń-szeń i w ten sposób zadbać o swój organizm? Już dziś zamów Żeń-szeń syberyjski — suplement diety YANGO, który po promocyjnej cenie kupisz na Medonet Market. Suplement ten znajdziesz też w Naturalnym wzmocnieniu kości i stawów — zestawie suplementów YANGO
Skutki uboczne stosowania żeń-szenia
Żeń-szeń nie powinien być spożywany wieczorem oraz w przypadku picia dużej ilości kawy, bo wtedy wywołuje bezsenność. Ponadto należy pamiętać, że stosowanie go w nadmiernej ilości skutkuje podwyższeniem ciśnienia krwi, zaburzeniami rytmu serca, biegunką lub wysypką. Tego typu dolegliwości określa się mianem tzw. syndromu żeń-szeniowego. Gdy tylko się pojawią, należy skonsultować się z lekarzem.