Contents
In line with its mission, the Editorial Board of MedTvoiLokony makes every effort to provide reliable medical content supported by the latest scientific knowledge. The additional flag “Checked Content” indicates that the article has been reviewed by or written directly by a physician. This two-step verification: a medical journalist and a doctor allows us to provide the highest quality content in line with current medical knowledge.
Our commitment in this area has been appreciated, among others, by by the Association of Journalists for Health, which awarded the Editorial Board of MedTvoiLokony with the honorary title of the Great Educator.
Ciało człowieka jest doskonałym i skomplikowanym tworem, które najprawdopodobniej zawsze będzie kryło przed nami jakieś tajemnice. Jedną z części organizmu jest szkielet, który jest swoistym rusztowaniem dla ciała, trzymającym go w stabilnej pozycji i pozwalającym przy współdziałaniu innych narządów na przemieszczenia się oraz wykonywania innych ruchów niezbędnych do przeżycia i zaspokojenia potrzeb. Zatem czym są kości? Jakie rodzaje kości możemy odnaleźć w układzie kostnym? Jak kości są zbudowane oraz jakie funkcje spełniają one w organizmie? Oraz jakie choroby i urazy zagrażają naszym kościom?
Czym są kości?
Kość z łac. os, liczba mnoga: ossa; gr. ostéon jest narządem budującym układ kostny. Natomiast nauką zajmującą się kośćmi jest osteologia.
Kościec, czyli twarda konstrukcja kostna, tworząca szkielet ludzi, stanowi rusztowanie całego ustroju, tworzy oparcie dla niego, jak również określa wielkość ciała ludzkiego i jego kształt.
Niektóre kości, łącząc się ze sobą, tworzą coś na wzór osłony, ochraniając tym samym zawarte w nich narządy. Przykładem może być czaszka ochraniająca mózgowie, kręgi chroniące rdzeń kręgowy czy klatka piersiowa utworzona z kręgów, żeber i mostka ochraniające płuca i serce.
Wiele kości stanowi dźwignię, do których przytwierdzone są mięśnie powodujące poruszanie się całego szkieletu lub też ruchy jednych kości w stosunku do drugich.
Kości są rodzajem tkanki łącznej, tworzącą sztywną strukturę zbudowaną ze składników organicznych (m.in.: włókien kolagenu, komórek) i nieorganicznych (m.in. związków wapnia, magnezu i fosforu), które zapewniają im wytrzymałość oraz odporność na urazy. Kości są magazynem w 99 procentach wapnia i 60 procentach magnezu w naszym organizmie i w 50 procentach składają się z wody.
W ludzkim ciele zaraz po urodzeniu znajduje się około 300 do 350 kości. W dalszym rozwoju niektóre z kości ulegają połączeniu, zmniejszając ich całkowitą ilość do 206 u osoby dorosłej. Około 98 procent masy szkieletu uzyskujemy w wieku 20 lat i prawie 14 procent całkowitej masy ciała dorosłego człowieka stanowią kości.
Najmniejszą kością w organizmie człowieka jest strzemiączko znajdujące się uchu środkowym i jest wielkości połowy ziarnka ryżu (0,28 cm długości). Kość ta odpowiedzialna jest za przenoszenie wibracji, które później odbieramy jako muzykę, mowę itp.
Największą kością w szkielecie człowieka stanowiącą ok. 26 procent długości ciała, a równocześnie najcięższą jest kość udowa w nodze. Ciekawostką jest fakt, że kość udowa jest twardsza niż beton i jest najtwardszą kością w naszym organizmie. Kości są niezwykłymi narządami dzięki swoim właściwościom. Kości są bardzo wytrzymałe na rozciąganie i zgniatanie i w mniejszym stopniu odporne na wyginanie. Właściwości kości są wynikiem ich budowy fizycznej i chemicznej.
Kondycję kości wspomożesz, stosując Life Drink Terranova, suplement, który kupisz na Medonet Market.
Co warto wiedzieć o złamaniach kości udowej? Sprawdź: Złamania kości udowej
Budowa fizyczna kości
Kość zbudowana jest ze ścisłej i twardej masy, zwanej istotą zbitą i części zwanej istotą gąbczastą o budowie beleczkowatej. Istota zbita zlokalizowana jest na powierzchni wszystkich kości, natomiast istota gąbczasta znajduje się wewnątrz większości kości. Trzon kości długiej zbudowany jest wyłącznie z istoty zbitej i oba jej końce pokryte są cienką warstwą istoty zbitej, natomiast wnętrze tworzy istota gąbczasta.
Od zewnątrz każda kość pokryta jest cienką i mocną błoną łącznotkankową, zwaną okostną, w której rozróżniamy dwie warstwy. Pierwszą warstwa zewnętrzna zbudowana jest z tkanki łącznej zbitej i pełni funkcję ochronną. Drugą jest warstwa wewnętrzna zwana kościotwórczą, przez którą przebiegają naczynia krwionośne, naczynia chłonne oraz nerwy. Przylegająca do kości powierzchnia okostnej pokryta jest warstwą swoistych komórek kościotwórczych mających duże znaczenie dla rozwoju kości.
Wnętrze trzonu kości wypełnia jama szpikowa, w której znajduje się szpik kostny. Szpik jest miękką, silnie ukrwioną galaretowato — gąbczastą tkanką zlokalizowaną w małych jamkach istoty gąbczastej kości oraz wewnątrz jam szpikowych kości długich. Szpik kostny jest miejscem powstawania i różnicowania elementów morfotycznych krwi z krwiotwórczych komórek macierzystych.
Szpik może występować w dwóch postaciach: szpiku żółtego i szpiku czerwonego. W kościach płodu i noworodka występuje tylko szpik czerwony, który w dzieciństwie stopniowo przemienia się w szpik żółty, który składa się przeważnie z komórek tłuszczowych. U osób dorosłych szpik czerwony utrzymuje się tylko w niektórych kościach takich jak kręgi, mostek, żebra, łopatka i jest on odpowiedzialny wyłącznie za wytwarzanie krwinek czerwonych, czyli erytrocytów.
Przylegające do siebie powierzchnie dwóch ruchomych kości w miejscu, w którym się ze sobą stykają, pokryte są cienką warstwą chrząstki. Jej zadaniem jest zapobieganie tarciu oraz ścieraniu się kości. Chrząstka stawowa odznacza się dużą wytrzymałością i pozostaje przez całe życie w stanie niezmienionym w tych miejscach ustroju, które fizjologicznie są wystawione na nierównomierny, lecz stały ucisk lub na zgięcie, skręcenie.
Jeśli chcesz zadbać o swoje kości, zastanów się nad rozpoczęciem odpowiedniej suplementacji. Polecamy np. Joint Complex — kompleksowo na stawy Viridian z kadzidłowce i kurkumą w składzie.
Jak dbać o stawy? Sprawdź: Ways for strong joints
Budowa chemiczna kości
Mechaniczne właściwości kości wynikają nie tylko z jej budowy fizycznej, ale również chemicznej. W skład tkanki kostnej wchodzą: istota międzykomórkowa składająca się z części organicznej — osteoidu stanowiącego około 25 procent masy tkanki i części nieorganicznej, czyli soli mineralnych stanowiących około 60 do 70 procent masy tkanki oraz z komórek: osteoblastów, osteocytów i osteoklastów, które stanowią około 5 procent masy tkanki kostnej.
Warto wspomnieć, że kości służące do nauki anatomii poddawane są maceracji, a następnie odtłuszczeniu. W wymacerowanej kości widoczne pozostają jedynie jamki kostne, w których znajdowały się komórki, a w miejscu naczyń krwionośnych, chłonnych i nerwowych pozostały kanaliki, przez które one przebiegały. Następnie po usunięciu tłuszczu pochodzącego ze szpiku kostnego otrzymujemy tzw. kość suchą zawierającą istotę podstawową tzw. osseinę oraz sole mineralne.
Związki organiczne tworzące kości, którymi głównie są białka (włókna kolagenowe), nadają kościom duży stopień sprężystości i elastyczności. Znaczenie ich w kościach pokazuje doświadczenie polegające na przepaleniu kości, które powoduje zniszczenie składników organicznych, co powoduje, że pomimo zachowania kształtu, kość staje się krucha i łamliwa.
Zadbaj o swoje kości i zacznij suplementować Kazeinę Micelarną w proszku OstroVit. Składniki suplementu wspierają regenerację tkanek i dostarczają wapnia potrzebnego do utrzymania dobrej kondycji kości.
Związkami nieorganicznymi, z których składają się kości, są sole mineralne głównie węglan i fosforan wapnia oraz fosforan magnezu. Sole mineralne powodują, że kości charakteryzują się dużą twardością. Występowanie soli wapiennych w kościach warunkuje również bardzo znaczną wytrzymałość na zgniatanie i rozciąganie. Kość pozbawiona soli mineralnych np. wskutek doświadczenia polegającego na poddaniu kości kilkuminutowemu działaniu rozcieńczonego kwasu solnego spowoduje, że stanie się ona pozornie nie zmieniona, z zachowanym kształtem, jednak zmianie ulega jej twardość i staje się ona bardziej giętka i łatwo ulega odkształceniu.
Kości stanowią magazyn wapnia i w razie niedoboru tego pierwiastka organizm pobiera go z kości, zwiększając ich podatność na złamania, dlatego tak ważna jest dostarczanie tego pierwiastka w odpowiedniej ilości organizmowi.
Kości u dzieci w przeważającej ilości zbudowane są z białka, co powoduje, że ich kości są elastyczne i odporne na złamania. Wraz z upływem lat stosunek związków organicznych do nieorganicznych ulega zmianie. Kości u ludzi starszych tracą składniki mineralne, ulegając demineralizacji, zawierają także mało kolagenu i stają się bardziej podatne na złamania oraz trudniej i dłużej się regenerują przy wystąpieniu urazów.
Utrzymanie dobrej kondycji kości wspierają niektóre suplementy diety. Polecamy np. Menachinox K2+D3 Forte Xenico, który łączy w sobie składniki aktywne o udowodnionym pozytywnym działaniu na układ kostny, stawowy i mięśniowy.
Czy wiesz jakie są przyczyny i objawy zwapnienia kości? Sprawdź: What are the causes of bone calcification?
Rodzaje połączeń kości
Kości, aby mogły tworzyć całość szkieletu, muszą być ze sobą połączone, co jest niezwykle ważne, gdyż umożliwia to nie tylko poruszanie się, ale także stabilizację całego układu szkieletowego.
Połączenia kości ciała ludzkiego stanowią dwie grupy. Pierwsza to połączenia ścisłe kości, czyli mało ruchome lub całkowicie nieruchome, natomiast druga grupa to połączenia wolne, w których kości mają swobodę ruchów względem siebie.
Połączenia ścisłe są niezróżnicowane, ciągłe i bez szczeliny stawowej. Tkanką łączną kości w połączeniach ścisłych może być tkanka łączna włóknista i wówczas mowa jest o połączenia włóknistych lub chrząstka wtedy połączenie nazywamy połączeniem chrząstkowymi. Istnieje również w tej grupie połączenie przy przejściu tkanki łącznej lub chrząstki w kość, czyli tzw. kościozrost. Połączenia włókniste występują w trzech postaciach:
- więzozrost — połączenie utworzone przez pasma łącznotkankowe o włóknach klejodajnych;
- seam — połączenie kości czaszki, których brzeg spaja cienka warstwa tkanki łącznej;
- wklinowanie — połączenie, występujące przy osadzeniu korzeni zębów w zębodole za pomocą cienkiej warstwy tkanki łącznej.
Połączenia chrząstkowe występuje w dwóch postaciach:
- chrząstkozrost — jest to połączenie kości warstwą chrząstki szklistej;
- connection — powstaje przy połączeniu kości chrząstką włóknistą, jak np. między kręgami.
Ostatnim typem połączenia ścisłego jest kościozrost pojawiający się dopiero z wiekiem, gdy obie postacie połączeń ścisłych, czyli więzozrost i chrząstkozrost, ulegną skostnieniu. Przykładem mogą być chrząstki nasadowe kości długich lub szwy czaszki. Połączenia wolne, którymi są stawy, nazywane są również maziowymi. Charakteryzują się one bardziej złożoną budową niż nieruchome połączenia kości.
Wspomagająco na kości i stawy warto stosować suplementy diety, np. Red Flex 7 — suplement na utrzymanie zdrowych kości i stawów dostępny na Medonet Market w opakowaniu zawierającym 60 kapsułek.
Głównymi elementami stawu are:
- powierzchnie stawowe łączących się kości tworzące tzw. panewkę i główkę stawową;
- chrząstki stawowe, ułatwiające wszelkie ruchy dzięki zmniejszeniu tarcia przy przesuwaniu się jednej powierzchni po drugiej;
- torebkę stawową otaczającą staw, łączącą końce stawowe kości i odgraniczającą staw od otoczenia;
- jamę stawową wypełnioną mazią.
Prócz powyższych elementów należy wymienić inne, niestałe występujące połączenia, takie jak:
- więzadła stawowe ciągnące się od jednej kości do drugiej przebiegając na torebce stawowej, wzmacniają ją;
- krążki stawowe, znajdujące się w niektórych stawach stanowią przegrodę dzielącą staw na dwie części;
- obrąbki stawowe stanowiące wał chrząstkowy, występujący między innymi w stawie barkowym, mający na celu pogłębienie i powiększenie powierzchni stawowej.
Ruch w stawach dzieli się na trzy kategorie i jest to ślizganie, toczenie i obracanie. Wszystkie ruchy stawów są obustronne i rodzaje ruchów mogą występować w jednym stawie i rzadko w jednym stawie występują one pojedynczo.
Profilaktycznie warto ciągle wspierać swoje mięśnie, kości i stawy. Z pewnością pomocny będzie kompleks Twoja aktywność dzięki naturze — zestaw suplementów YANGO, w którego składzie znajdują się:
- MSM YANGO – Organic sulfur extracted from DMSO,
- Calcium from YANGO red algae,
- Collagen type II IT.
Każdy z preparatów zestawu wspiera funkcjonowanie mięśni, kości i stawów, zmniejszając dolegliwości i poprawiając elastyczność układu ruchu.
Jak skomponować dietę, aby mieć zdrowe stawy? Sprawdź: Diet for joints
Kształt i rodzaje kości
Kształt i wielkość kości jest zróżnicowana w zależności od płci, wieku i wzrostu człowieka co pozwala antropologom i lekarzom medycyny sądowej określić płeć i wiek osoby na podstawie niektórych pojedynczych kości. Kształt i wielkość kości uzależnione jest od tego, jakie mają one zastosowanie w organizmie człowieka.
Żadna z kości nie ma kształtu geometrycznego, a ich powierzchnia miejscami jest gładka, a miejscami chropowata lub też pokryta wyniosłościami, które w zależności od kształtu noszą nazwy: wyrostków, guzków czy grzebieni. W zależności od kształtu wyróżniamy takie kości jak:
- kości długie (ossa longa) — charakteryzują się większą długością niż szerokością i grubością, ich główną funkcją jest podporą ciała oraz pełnienie funkcji tzw. dźwigni, należą do nich kości kończyn (kość ramieniowa, łokciowa, promieniowa, udowa strzałkowa, piszczelowa oraz obojczyk), rozróżniamy w ich budowie część środkową, trzon o kształcie walca lub graniastosłupa i zgrubiałe części końcowe;
- kości płaskie (ossa plana) — mające kształt szerokich, mniej lub bardziej wygiętych, miejscami dość cienkich płyt, gdzie długość, szerokość jest większa od grubości, ich funkcją jest pełnienie osłony narządów oraz powierzchni przyczepu mięśni, wśród nich wyróżniamy kość łopatki czy kości sklepienia czaszki;
- kości krótkie (ossa brevia) — to kości, w których długość, szerokość i grubość są do siebie zbliżone, odpowiedzialne są za wykonywanie precyzyjnych i złożonych ruchów, są to np. kość nadgarstka lub stępu;
- kości różnokształtne (ossa multiformia) — to takie, które trudno zaliczyć do jednej z wymienionych grup powyżej, tworzą one nieregularne i różnowymiarowe bryły, ich funkcją jest osłona narządów oraz miejsce przyczepu mięśni, wśród nich znajdują się kości części twarzowej czaszki czy kręgi kręgosłupa;
- Kości pneumatyczne (ossa pneumatica) — są to kości zawierające jamy wypełnione powietrzem łączącym się z powietrzem atmosferycznym, wśród nich zaliczamy np. kość klinową, sitową, czołową lub skroniową.
Rodzaje kości można podzielić również na kilka grup w związku z ich umiejscowieniem w szkielecie organizmu. Wyróżnić możemy:
- kości czaszki, w tym kości mózgoczaszki, kości twarzoczaszki oraz kości słuchowe;
- kości tułowia stanowiące przede wszystkim kręgosłup wraz z tworzącymi go kręgami, a także klatka piersiowa z żebrami i mostkiem;
- kości kończyn górnych, w skład których wchodzi np. łopatka, obojczyk, kość ramienna, promieniowa, łokciowa, kości ręki i palców;
- kości kończyny dolnej, w skład której wchodzi kość miedniczna, biodrowa, kość kulszowa, łonowa, kość udowa, rzepka, goleń, kość piszczelowa, strzałkowa i kości stopy i palców.
Z jakich kości jest zbudowana nasza ręka? Sprawdź: Kości ręki — anatomia, urazy
Dla dobrej kondycji układu ruchu można stosować specjalnie dobrane suplementy diety. Na Medonet Market znajdziesz np. Aqua Kick Flex na zdrowe kości i stawy OstroVit.
Rozwój kości
Kości swój rozwój kończą najpóźniej ze wszystkich układów ciała. Proces ten bowiem kończy się dopiero wtedy, gdy jesteśmy dorośli. Każda z kości rozwija się w innym tempie i zakończenie wzrostu oznacza ostateczne ukształtowanie ich struktury.
Kości są strukturami metabolicznie czynnymi, które pełnią w organizmie bardzo ważną funkcję. Rozwój kości rozpoczyna się w okresie neonatalnym, a jej czynności metaboliczne trwają przez całe życie organizmu. Tkanka kostna ulega ciągłej przebudowie, trwającej od okresu neonatalnego aż do późnej starości. Przebudowa ta nazywana jest remodelowaniem kostnym i dotyczy wielkości oraz kształtu kości oraz wewnętrznego przestrzennego ułożenia beleczek kostnych.
W kościach dochodzi do nieustannych zmian, na które składają się procesy kościotwórcze i kościogubne, które zrównoważone są dzięki swoistym komórkom tkanki kostnej zwanymi osteoblastami odpowiedzialnymi za procesy syntezy oraz osteoklasty wpływające na resorpcję kości.
Bone formation processes dominują nad procesami resorpcji w młodym rozwijającym się organizmie. W okresie dojrzałości osobniczej procesy te ulegają wyrównaniu, natomiast w okresie starzenia organizmu dochodzi do znacznego zmniejszenia masy kostnej w wyniku wzmożonej aktywności osteoklastów.
Prawidłowy rozwój tkanki kostnej młodego organizmu zależy od wielu czynników takich jak środowisko, dieta czy też aktywność fizyczna. Ponadto w dużym stopniu o prawidłowym rozwoju kości decydują predyspozycje genetyczne, a także hormony, palenie papierosów i ogólny stan zdrowia.
Prawidłowy rozwój kości w dużej mierze zależny jest głównie od wapnia, witaminy D oraz fosforu. Jednak istotną rolę odgrywa również witamina C, witamina K, witamina A, cynk, magnez, miedź i mangan.
W okresie wzrastania bardzo ważna jest odpowiednia ilość doboru wapnia, która pozwala na uzyskanie właściwej mineralizacji kości, a tym samym osiągnięcie prawidłowej szczytowej masy kostnej. Wapń jest głównym składnikiem kości i zębów i organizm człowieka zawiera około 1200 g wapnia, co odpowiada około 1,5% masy ciała człowieka, przy czym 99% wapnia znajduje się w kościach i zębach.
Wraz z wapniem głównym składnikiem kości i zębów jest fosfor, który w organizmie człowieka występuje około 90% w postaci fosforanów wapnia. Gospodarka wapniowo- fosforanową regulowana jest przez witaminę D, która wpływa na mineralizację kości. Jest ona również niezbędna do pobudzania aktywności osteoblastów (komórek kościotwórczych) i w okresie rozwojowym ma istotne znaczenie w kształtowaniu kości oraz zębów.
Kolejna istotną witaminą jest witamina C, która bierze udział w syntezie kolagenu będącego głównym białkiem tkanki łącznej występującej w zębach i kościach.
W produkcji specyficznego białka — osteokalcyny, ważnej dla zdrowia kości jest witamina K, której nieodpowiedni poziom może prowadzić do utraty masy kostnej wskutek braku aktywności osteokalcyny, która nie będzie mogła związać wapnia.
Niedobór witaminy A w okresie ciąży może doprowadzić do zniekształcenia kości i twarzoczaszki u płodu. Witamina A wpływa zwłaszcza w okresie rozwoju na prawidłowy wzrost i różnicowanie komórek kostnych.
Ostatnimi istotnymi składnikami są cynk, miedź i mangan będące składnikami enzymów, biorących udział w syntezie macierzy kostnej. Zatem bardzo istotna jest dieta w prawidłowym funkcjonowaniu układu kostnego, która dostarczy prawidłowa ilość składników odżywczych i minerałów w okresie rozwoju i dojrzewania organizmu wraz ze wzrostem wieku organizmu.
Co warto wiedzieć o budowie czaszki? Sprawdź: Skull – structure and functions, skull fracture [EXPLAINED]
Funkcje kości
Kości tworzące szkielet stanowią konstrukcję, od której zależy kształt i wielkość organizmu. Za sprawą budowy i umiejscowienia kości pełnią one wiele ważnych funkcji od ochronnych po wsparcie, stabilizację i umożliwienie mobilności organizmu.
Pierwszą spośród istotnych funkcji, jakie pełnią kości jest tworzenie biernego narządu ruchu, będącego wsparciem dla mięśni. Możliwość przemieszczania odegrała szczególną rolę w rozwoju cywilizacji. Sprawny układ ruchowy pozwalał na zdobycie pożywienia oraz znalezienia bezpiecznego schronienia. Współcześnie człowiek wspomaga się wynalazkami mechanicznymi i technologicznymi i często nie docenia układu kostnego, który jest podporą mechaniczną dla całego ciała. Kości tworzące szkielet wspomagają każdą czynności ruchową nie tylko poprzez przemieszczanie się od punktu A do punktu B, ale również przez zwykłe uniesienie łyżki podczas spożywania posiłku.
Szkielet jest pewnego rodzaju rusztowaniem dla naszego organizmu, nadając mu odpowiedni kształt i stanowiąc jego podporę. Gdyby nie kości nasze ciała byłyby bezkształtne, a nasze organy wewnętrzne nie byłyby w żaden sposób chronione. Funkcja ochronna kości widoczna jest w kształcie szkieletu, który one tworzą. Układ kostny ma za zadanie chronić narządy wewnętrzne znajdujące się w głębi naszego organizmu mające wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Klatka piersiowa złożona z 12 par żeber tworzy ochronę dla płuc i serca oraz narządów górnej części jamy brzusznej. Kręgosłup ochrania rdzeń kręgowy, a czaszka jest ochroną dla mózgu.
Kości człowieka stanowią magazyn soli wapniowych i fosforanowych oraz biorą udział w homeostazie. Zatem kolejna ważną funkcją kości jest stanowienie rezerwuaru soli mineralnych niezbędnych do funkcjonowania kości i mięśni.
Poza wymienionymi funkcjami powyżej kości pełnią pośrednią rolę krwiotwórczą. W kościach powstaje szpik kostny, w którym produkowane są krwinki- erytrocyty, leukocyty i trombocyty, których codziennie za pośrednictwem szpiku wprowadzonych jest do krwiobiegu ponad sto miliardów.
Układ kostny pełni bardzo ważne funkcje w organizmie, dlatego powinien jak najdłużej pozostawać w dobrej formie, abyśmy mogli cieszyć się zdrowiem i lepszym komfortem życia. Demineralizacja kości będąca procesem biologicznym, postępująca wraz ze starzeniem się człowieka i co za tym idzie kości, jest bardzo niebezpieczna dla całego organizmu. Proces demineralizacji oraz zmniejszenie sprawności układu kostnego można opóźnić dzięki wzbogaceniu diety w produkty bogate w wapń, zrezygnowanie z używek takich jak, papierosy, alkohol czy kawa oraz zwiększenie aktywności ruchowej zwłaszcza na świeżym powietrzu.
Co warto wiedzieć o szkielecie człowieka? Sprawdź: Human skeleton – structure, functions, diseases. Differences in the skeleton of men and women
Najczęściej występujące choroby kości
Kości będące żywą strukturą potrafią bronić się przed chorobą, ale mogą również dostać zawału, zachorować na gruźlicę czy nabawić się zapalenia.
Choroby kości najczęściej związane są z zaburzeniami funkcjonowania tkanki kostnej i diagnoza wymaga badań mających sprawdzić poziom głównie witaminy D, fosforu oraz wapnia. Ponadto oprócz badań krwi wykonuje się rezonans magnetyczny, ilościową tomografię komputerową lub scyntygrafię kości.
Kości składają się z aktywnych tkanek umiejących się odmładzać i naprawiać powstałe uszkodzenia. Dzięki osteoblastom masa kostna jest regenerowana, a osteoklasty wygładzają powstałe ubytki. Rosnąca kość wchłania cześć jej składników, aby tkanka kostna mogła się odnowić.
Jeśli proces wchłaniania zostanie zaburzony, może doprowadzić to do marmurkowatości kości, czyli choroby Albersa-Schönberga. Choroba ta wiąże się z przewapnieniem kości, czego wynikiem jest szybki wzrost kości szczęki, kości udowej czy promieniowej. Kości stają się ciężkie, twarde i łamliwe a czynności szpiku zostają zaburzone, co powoduje niedobór wszystkich elementów morfotycznych krwi. Choroba Albersa-Schönberga jest chorobą dziedziczną i może doprowadzić do zgonu w wyniku niedokrwistości, a także zakażenia.
Inną częstą chorobą kości jest choroba Pageta, z którą mamy do czynienia w przypadku gdy proces wchłaniania składników kości jak ich przyrastanie ulega przyspieszeniu. Kości w tej chorobie ulegają rozmiękczeniu i jednocześnie zwiększają swoją objętość oraz długość. Choroba ta powoduje zaburzenia wzroku, słuchu, mowy czy połykania. Dodatkowo obserwuje się podatność kości na złamania spowodowane błahymi i z pozoru nieszkodliwymi urazami.
Inną chorobą, która może dotknąć kości, jest chrzęstniakowatość mnoga (choroba Olliera). W chorobie tej wewnątrz kości tworzą się guzy chrząstkowe, powodujące rozdymanie kości powodując jej zniszczenia poprzez skrócenie lub wyganianie.
Wśród chorób kości wyróżniamy również dziedziczną chorobę kości, którą jest samoistna kruchość, czyli kostnienie niezupełne. Wskutek przerwania dopływu krwi tętniczej do miękkich części w nasadach kości może dojść do zawału kości, czyli martwicy natomiast w skutek dostania się wraz z krwią lub limfą drobnoustrojów do kości może dojść do zapalenia szpiku kostnego.
A serious bone disease is malignancy, which may be primary, usually benign and resolving without treatment, and metastatic.
Ostatnią z chorób, uznaną przez Światową Organizację Zdrowia za chorobę cywilizacyjną, jest osteoporoza. Choroba ta dotyczy układu szkieletowego i polega na zaburzeniu mikroarchitektury tkanki kostnej i niskiej masie kości, co powoduje znaczne zmniejszenie wytrzymałości kości i obniżenie progu jej łamliwości.
Choroby kości najczęściej prowadzą do ich deformacji, odwapnienia, osłabienia ich struktury oraz demineralizacji, co powoduje ich nadmierną łamliwość i zagrożenie urazami. Negatywny wpływ na zdrowie mają również wrodzone i nabyte wady związane z nieprawidłowym skrzywieniem czy dysplazją stawów (np. kifoza, lordoza, skolioza kręgosłupa).
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o chorobach kości, przeczytaj: The seven worst diseases of bones and joints
Urazy i uszkodzenia kości
The most common przyczyną urazów i uszkodzeń kości jest upadek lub nadmierne przeciążenie. Najczęściej urazy dotyczą kości kończyn górnych lub dolnych i mogą mieć różny charakter i objawy.
Do najczęściej występujących urazów i uszkodzeń kości zalicza się złamanie lub nadłamanie. Do powyższych urazów dochodzi zazwyczaj w przypadku zadziałania czynników o sile przekraczającej wytrzymałość kości. Nadłamanie nazywane potocznie pęknięciem jest przerwaniem ciągłości tkanki kostnej obejmującej jedynie tylko jej część. Natomiast w przypadku złamania dochodzi do przerwania ciągłości tkanki kostnej występującym na całym jej przekroju.
Złamanie będące głównym najpoważniejszym urazem kości dzieli się na różne rodzaje. Ze względu na kontakt złamanej kości z otoczeniem występuje złamanie zamknięte i złamanie otwarte. Złamanie zamknięte nie powoduje naruszenia skóry i kość nie wydostaje się na jej powierzchnię. Złamanie tego typu zazwyczaj nie jest groźne, ale uważać trzeba, aby nie doszło do przemieszczenia.
Złamanie otwarte powoduje przebicie powłoki skórnej i wiąże się z dużym zagrożeniem w wyniku wystąpienia dużego krwawienia, wzrostu ryzyka zakażenia, oraz trudnością w złożeniu wszystkich kawałków kości podczas operacji.
Innym sposobem podziału złamań jest podział ze względu na przebieg szczeliny złamania. Wyróżnić tu możemy złamanie podłużne, poprzeczne, skośne, spiralne i wieloodłamowe.
Złamanie kości może doprowadzić do przemieszczenia się odłamów kostnych w momencie urazu, wtedy mam do czynienia z przemieszczeniem pierwotnym lub w skutek udzielania np. pomocy poszkodowanemu, może dojść do przemieszczenia wtórnego.
Przemieszczenie odłamów kostnych może być niebezpieczne i spowodować wydłużenie lub oddalanie od siebie fragmentów złamanej kości, a nawet do ich zaklinowania.
Objawem mogącym świadczyć o urazie kości, czyli złamaniu jest ból, obrzęk oraz wystąpienie zniekształcenia obrysów w okolicy, w której miał miejsce uraz. Często osoby ze złamaniem mogą mieć ograniczoną ruchomość lub wręcz przeciwnie nadmierną ruchomość w miejscu, gdzie fizjologicznie nie występuje dany zakres ruchu.
Wśród mechanicznych urazów kości wyróżnia się również skręcenia, które powstają wskutek przekroczenia stawu i uszkodzona zostaje nie sama kość, a torebka stawowa, chrząstka lub więzadło.
Również zwichnięcie zaliczane do mechanicznych urazów kości wiąże się ze zmianą położenia kości w stawie, wskutek czego widoczne staje się zniekształcenie stawu.
Diagnostyką urazów i uszkodzeń kości w zależności od stadium oraz rodzaju dolegliwości zajmują się tacy specjaliści jak ortopeda, ortopeda traumatolog oraz reumatolog. Sposobami na uniknięcie urazów kości są przede wszystkim niwelowanie obciążeń stawów i kości, przestrzeganie diety oraz dbałość o kondycję fizyczną.
Czym zajmuje się ortopeda i z jakimi objawami warto się do niego udać? Sprawdź: Ortopeda — jakie schorzenia leczy?
The content of the medTvoiLokony website is intended to improve, not replace, the contact between the Website User and their doctor. The website is intended for informational and educational purposes only. Before following the specialist knowledge, in particular medical advice, contained on our Website, you must consult a doctor. The Administrator does not bear any consequences resulting from the use of information contained on the Website. Do you need a medical consultation or an e-prescription? Go to halodoctor.pl, where you will get online help – quickly, safely and without leaving your home.Now you can use e-consultation also free of charge under the National Health Fund.