Banana – benefits for the body, what to cook from overripe banana

Банан – один из самых калорийных фруктов. Средний банан содержит 105 калорий. Зато он очень полезный. В одном банане содержится 12% дневной нормы калия, 17% необходимой дозы витамина С и 12% пищевых волокон. Бананы вкусны и сами по себе, и в качестве начинки для выпечки. Из них даже делают мороженое. Однако, когда фрукт залежался на полке и потемнел до неприглядности, многие тут же отправляют его в мусор. И очень даже зря! Вот как можно использовать перезревшие бананы.

Banana peel is a great acne remedy. Place a piece of peel with the inside on the sore. Massage the peel onto the skin for about 10 minutes. Then you can remove banana peels from your face. Just don’t run to wash your face right away. Ideally, leave the juice from the peel on your face overnight. For a noticeable effect, repeat the procedure for several days.

This product will make your hair shiny and prevent breakage. Simply combine 1 overripe banana, 1 ripe avocado, and 2 tablespoons of coconut oil until smooth. Spread the mask through your hair and wait 30 minutes. Then wash your hair with shampoo. Store the rest of the mask in the refrigerator. Use the product at least once a week.

Сладкое удовольствие, которое не отложится на боках. Вилкой разомните 1 переспевший банан, 1−2 столовых ложки сахара и несколько капель эфирного масла. Используйте скраб сразу, пока сахар не растворился.

Если вам нужно наполировать ваши туфли, а ничего, кроме перезревшего банана в хозяйстве не нашлось, считайте, вам повезло. Протрите обувь внутренней частью банановой кожуры. Внимание: коричневый банан не подойдет, кожура фрукта должна быть желтой с коричневыми точками.

Overripe bananas are excellent, and most importantly, a penny wood polish. Place some banana pulp on a wooden surface and wipe until shiny with a microfiber cloth.

If you need to remove ink from your skin, or, as is most often the case, from your baby’s skin, banana peels will do the trick in no time. Wipe the skin with the inside of the peel and the ink will disappear immediately.

Если вы боитесь, что мясо в духовке будет пересохшим, перед запеканием положите на него кожуру спелого банана. Она защитит мясо от потери влаги, и ваше блюдо останется сочным. За 5 минут до готовности уберите кожуру, чтобы мясо покрылось хрустящей корочкой.

Banana contains ethylene, a plant growth hormone. Therefore, if you are lucky enough to buy hard avocados, tomatoes, or mangoes, simply place them in a paper bag with a ripe banana. After 24 hours they will be ready to eat.

Бананы имеют нейтральный уровень кислотности – рН5,6, что делает его хорошим средством для облегчения изжоги.

Чай, приготовленный из переспевшего банана, – отличный источник минералов. Выпейте его за час до сна – и будете спать сладко и крепко. Запоминайте рецепт: в кипящую в кастрюле воду бросаем неочищенный банан, нарезанный крупным кусочками, и тушим 10 минут. Чай наливаем в кружку через дуршлаг и добавляем щепотку корицы. Приятного чаепития!

If you’re looking for a non-toxic repellent, you can make one with banana. Pour a glass of apple cider vinegar, a glass of water, and a chopped banana into a sealed container. Make holes in the container. Flies will hit the fruit and be trapped.

13. Для плодородной почвы

Banana peel is an excellent natural, odorless fertilizer. Bury the chopped cleanings in the ground around the plants, just not too deep. The peel will begin to decompose, releasing vitamins and minerals.

14. Caring for houseplants

If your favorite ficus leaves are dull and dusty, peel them with a banana peel. This will give the plants a beautiful shine. Just rub the peels of the leaves until all the dust is gone.

Practice your creativity on bananas. Just look at what masterpieces you can create on the peel of this fruit. Likes on Instagram are guaranteed to you.